وصفة للتخلص من السمنة
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
وصفة للتخلص من السمنة
المواد المطلوبة:
برتقالة واحدة كبيرة
أربعة ليمونات حامضة
2 ملاعق من العسل
الطريقة:
ـ اقطعي البرتقالة والليمون الحامض على أربعة قطع
ـ ضعيهم في نصف لتر من الماء فوق نار هادئة واتركيها لمدة 20 دقيقة.
ـ أضيفي 2 معالق من العسل و اتركيهم فوق النار لمدة 10 دقائق.
ـ صفيهم واتركيهم بضع ساعات وخذي منهم 3 كؤوس في اليوم لمدة 21 يوم.
ملحوظة:
هذا المقدار يعطي وصفة ليوم واحد فقط.
IMANE FI LAH- مشرف المميز
- عدد الرسائل : 95
تاريخ التسجيل : 06/01/2008
رد: وصفة للتخلص من السمنة
جزاك الله خيرا إيمان و أرى كذلك أن الارادة هي عنصر أساس في تمكن الانسان البدين من إنقاص وزنه و الاستمرار على ذلك
أميرة- مراقب عام المنتدي
- عدد الرسائل : 504
تاريخ التسجيل : 04/01/2008
رد: وصفة للتخلص من السمنة
مشكورة اختي على مرورك
IMANE FI LAH- مشرف المميز
- عدد الرسائل : 95
تاريخ التسجيل : 06/01/2008
رد: وصفة للتخلص من السمنة
مشكورة إيمان جدا على الوصفة
قرة العين- مشرف المميز
- عدد الرسائل : 454
تاريخ التسجيل : 11/01/2008
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى